Cada persona se establece algunos objetivos. Si hay una coincidencia, debes trabajar en ti mismo, revisar tu cosmovisión.
10. El deseo de probar constantemente su caso.
Si una persona está segura de que siempre está en lo correcto, es difícil estar de acuerdo con ella en el futuro para cooperar. Este comportamiento es característico de los niños. Cambia después de que el niño crece. Pero algunas personas viven hasta la edad adulta, conservando este hábito. Si una persona está constantemente tratando de demostrar a los demás que tiene razón, entonces no siente que otras personas lo aman y lo respetan, no tiene un sentido de valor para los demás. Lo más probable es que no se respete y no se ame a sí mismo, por lo tanto, está tratando de obtener estos sentimientos de los demás, actuando como líder en las relaciones. La necesidad de amor y respeto no puede realizarse a través de disputas. Hay formas más efectivas. Necesita aprender a amarse a sí mismo, trabajar en la implementación de sus objetivos, mejorar sus habilidades de comunicación.
9. Otros tienen la culpa de mis problemas
Hay un tipo de personas que son seguras de sí mismas y centradas en sí mismas. No están listos para responder por sus errores y constantemente transfieren la responsabilidad de ellos a otras personas. No quieren darse cuenta de que están equivocados, de lo contrario tendrán que luchar contra los sentimientos de culpabilidad y también tomar la solución al problema. Este es un rasgo de las personas débiles e infelices a las que les resulta más fácil convertirse en víctimas de sí mismas y trasladar la solución de los problemas a otros hombros. Un hombre fuerte sabe responder por sus acciones, está listo para admitir sus errores. Son esas personas las que logran el éxito en la vida, porque ellos, trabajando en los errores, aprenden a calcular sus fortalezas y gradualmente comprenden las leyes de la vida.
8. Necesitas sacrificarte
Hay personas que se niegan todo a sí mismos para hacer felices a los hijos, cónyuges y, a veces, a los padres. Intentan hacer todo solo por el bien de sus seres queridos. ¿Pero quién necesita tales sacrificios? El hombre renuncia a las alegrías de la vida. Aquel por quien se hace todo esto puede aceptar primero el sacrificio como un hecho, porque Demasiado pequeño para entenderlo. Pero tan pronto como se da cuenta de que otra persona está rompiendo su vida por él, no siente gratitud ni alegría, sino un gran sentimiento de culpa, arrepentimiento. Él no sabe cómo pagar ahora por este sacrificio. Y, curiosamente, rara vez alguien sacrifica todo desinteresadamente. Si aquel para quien se hizo todo esto no puede evaluar a la víctima, se convierte en un villano desagradecido. Y, como resultado, la relación se derrumba: los niños abandonan a sus padres y los esposos se divorcian.
7. Acuéstese sobre las pequeñas cosas para crear una buena impresión.
Los psicólogos dicen que una mentira es una reacción defensiva. Una persona no confía en su interlocutor, está seguro de que no escuchará, no comprenderá, puede castigar dolorosamente la verdad. A veces nos engañamos, porque no podemos resolver nuestros problemas, queremos atraer la atención de otras personas, etc. Sin embargo, tal mentira es fácil de exponer. Y, si se socava la confianza del interlocutor, será difícil establecer relaciones sólidas con ellos. Esto afectará la autoestima del mentiroso, quien comprende perfectamente que su engaño fue revelado.
6. Touchiness y el hábito de quejarse
El resentimiento destruye a una persona desde adentro, lo hace vivir en constante estrés. Ofendidos, no podemos dañar a otra persona, pero destruiremos fácilmente nuestra alma. Los científicos de la Universidad de Stanford pudieron demostrar que es precisamente debido a los insultos que aparecen muchas enfermedades, incluidas las físicas. Reclutaron a un grupo de participantes, la mayoría de los cuales durante mucho tiempo no pudieron perdonar a alguien. Los ayudaron a lidiar con quejas anteriores, después de lo cual los participantes en el experimento mejoraron su bienestar. Muchos perdieron el dolor de espalda, mejoraron el sueño, desaparecieron los dolores de cabeza.
5. El deseo de ocultar sus sentimientos.
Todos experimentamos una variedad de sentimientos, como ira, celos y miedo. Nos guste o no, no se pueden desactivar. Solo podemos darnos cuenta de ellos y pensar qué hacer con estos sentimientos. Si reprimes tus sentimientos, no desaparecen, sino que pasan al inconsciente. Pero incluso no puede contener constantemente nuestros sentimientos congelados. Comienza la autodestrucción de una persona, que puede manifestarse a través de la adicción: alcoholismo, adicción al trabajo, adicción a Internet, etc. O nos enfermamos. Tales enfermedades se llaman psicosomáticas.
4. Vida postergada para más tarde
A menudo tratamos nuestra vida como una especie de borrador, esperando constantemente algún evento significativo. Por ejemplo, tan pronto como podamos comprar un apartamento o cambiar de trabajo, finalmente sanaremos según sea necesario. Lo que está sucediendo en este momento no es importante, todo está sujeto a este objetivo global. Y luego, mirando hacia atrás, una persona se da cuenta de que una gran parte de su vida pasó desapercibida. Todo este tiempo se infringió en todo, no pensó en las relaciones, los niños, se negó a sí mismo las alegrías naturales. Y los años han pasado, y ya no pueden ser devueltos.
3. Tolerar, temer arrojar sus sentimientos.
No tomes lo que no te conviene. No es sano. Entonces, si una persona va a un trabajo no amado durante mucho tiempo, está muy estresado. Científicos australianos de la Universidad Nacional han demostrado que este estrés causa depresión y crisis nerviosas. Sufrimos inmunidad humana, las enfermedades gastrointestinales pueden agravarse, aparecerán enfermedades cardíacas y de la espalda.
2. Gasta más que gana
El despilfarro tarde o temprano conducirá a la ruina. Sufre no solo aquellos que viven más allá de sus posibilidades, sino también aquellos cercanos a él que no tienen ninguna posibilidad de llevar una existencia normal. Cuando una persona se da cuenta de que las deudas están creciendo y no hay suficiente dinero, esto puede empujarlo a cometer un delito: fraude o robo y, a veces, incluso asesinato. Al final, perderá a su familia, porque no todos los cónyuges están listos para soportar la falta crónica de dinero y trabajo, porque nadie confiará tareas importantes a una persona frívola.
1. Perfeccionismo
Los psicólogos afirman que el perfeccionismo es dañino. Entonces, después de terminar el trabajo, el perfeccionista no siente alegría, porque El resultado está lejos de ser ideal. A veces es incluso difícil para él ponerse manos a la obra, teme no poder hacer todo como debería. Estas personas no solo son autocríticas, sino también demasiado exigentes con los demás, a menudo irritables, nerviosas y también aburridas y abstrusas.